Test e confronto di crema solare

• Aspetti rilevanti
• Le creme solari prolungano il tempo di autoprotezione della nostra pelle grazie al fattore di protezione solare (SPF) specificato a seconda del tipo di pelle.
• Oltre ai raggi UV-B superficiali, ci sono anche i raggi UV-A che agiscono più in profondità. Una protezione solare di alta qualità dovrebbe proteggere da entrambi.
• Esistono prodotti che funzionano in modo organico (con l’aiuto della conversione energetica) e prodotti che funzionano in modo minerale (per riflessione sulla pelle).
• Oltre alla classica variante in crema, esistono anche latte solare, spray solari, oli solari, gel solari, rulli solari e stick solari.
• Fate attenzione alla dicitura “waterproof” sulla confezione: dice solo che metà dell’SPF è ancora presente dopo essere stati in acqua per 20 minuti per due volte.
• A seconda delle condizioni della pelle (grassa, secca, giovane o matura), è adatta una protezione solare diversa.

Estate, sole, protezione solare

Con le sue temperature gradevoli, la primavera attira molti amanti del sole all’aria aperta, che sia il balcone, il parco o il lago balneabile. La luce del sole non solo aumenta il benessere generale, ma è anche necessaria per la produzione della vitale vitamina D, che è coinvolta nella formazione delle ossa e nella produzione dell’ormone della felicità, la serotonina, tra le altre cose. Sebbene i primi raggi di sole ci invitino a goderci il benefico calore, un’eccessiva esposizione al sole è uno stress per la pelle che può causare gravi danni. Essendo l’organo umano più esteso, la pelle è quasi indifesa nei confronti delle influenze esterne. Soprattutto dopo i mesi invernali, la sua protezione si riduce, rendendola sensibile ai raggi solari. Il Working Group on Dermatological Prevention raccomanda di applicare la protezione solare già a partire da dieci minuti di permanenza all’aperto. La protezione solare non solo protegge la pelle dalle scottature, ma anche dalle conseguenze a lungo termine dei raggi UV, come il cancro della pelle e l’invecchiamento precoce della pelle. Le scottature solari, che per molti sono una parte quasi inevitabile dell’estate, non devono essere prese alla leggera. Può essere un pericolo invisibile che sviluppa tutto il suo potenziale solo dopo anni, ma è comunque un pericolo.

Il sole: un pericoloso elisir di lunga vita

Anche se le creme solari prolungano il periodo di tempo in cui si può stare spensieratamente al sole, l’esposizione diretta al sole deve essere goduta solo con moderazione. La protezione più efficace contro l’eccessiva esposizione ai raggi UV è e rimane evitare il sole. Tuttavia, a meno che non ci si voglia nascondere tutto il giorno tra le proprie quattro mura e assumere la vitale vitamina D solo tramite compresse, una rinuncia completa al sole è ovviamente possibile o sensata solo in misura limitata.

La radiazione solare e i suoi effetti

Il cosiddetto fattore di protezione solare, che si trova sulla confezione di ogni crema solare, di solito si riferisce solo alla protezione UV-B (l’abbreviazione UV sta per ultravioletti). I raggi UV-B a onda corta agiscono negli strati superiori della pelle e provocano la scottatura delle zone non protette. I raggi UV-A a onde lunghe, invece, sono in grado di penetrare più in profondità nella pelle e distruggere la rete di collagene del tessuto connettivo. Agendo di nascosto, provocano un invecchiamento precoce della pelle, favoriscono lo sviluppo di rughe e macchie pigmentarie e sono considerati il principale fattore scatenante delle allergie solari. A lungo termine, aumentano il rischio di cancro della pelle. Una protezione solare efficace offre quindi una protezione ad ampio spettro, ovvero non solo contro i raggi UV-B, ma anche contro i raggi UV-A. Questa protezione aggiuntiva è riconoscibile dalla dicitura “UVA” cerchiata sulla confezione.

Aumento dei casi di cancro alla pelle in Germania

I raggi UV diventano pericolosi per la vita quando mutano il DNA delle cellule della pelle e causano il cancro della pelle. Le scottature frequenti o le visite ai lettini solari aumentano il rischio di sviluppare la malattia da due a tre volte. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il numero di casi di cancro della pelle in Germania è aumentato significativamente negli ultimi decenni. Secondo l’Istituto Robert Koch, il tasso di malattia è più che triplicato rispetto agli anni Ottanta. Ogni anno si registrano circa 170.000 nuovi casi di forme invasive di tumore cutaneo leggero. La prognosi per la guarigione di questa forma più comune è più favorevole rispetto al cosiddetto cancro nero della pelle. Uno dei motivi, da non sottovalutare, è la tendenza di bellezza ancora prevalente della pelle abbronzata. Inoltre, l’assottigliamento dello strato di ozono, la naturale barriera protettiva contro i raggi UV, contribuisce all’aumento dei tumori della pelle.

Da un distinto pallore a una ricca abbronzatura

La pelle bruna non è sempre stata considerata l’ideale. Nel secolo scorso, la pelle abbronzata caratterizzava tutti coloro che non appartenevano alla “buona società”, come i contadini o i costruttori di strade. Di conseguenza, la popolazione benestante dava grande importanza a un pallore distinto. Solo negli anni ’30 i ricchi e i belli trascorrevano più tempo al sole. È in questo periodo, per la precisione nel 1933, che l’azienda Delial sviluppò la prima crema solare. Con l’invenzione del bikini negli anni ’40, che andò di pari passo con un nuovo ideale di bellezza, le scottature solari divennero un problema inequivocabile, spingendo l’industria cosmetica a immettere sul mercato nuove creme solari.

Protezione efficace contro i raggi UV

Come ogni persona, anche ogni tipo di pelle è diverso e necessita di una protezione solare diversa. A seconda di ciò, è necessario scegliere non solo il fattore di protezione solare richiesto, ma anche il tipo di filtro appropriato per le radiazioni, ovvero organico o minerale.

La protezione solare è una questione di tipo

Per proteggersi dai danni della luce, la pelle ha sviluppato un meccanismo: Quando è esposta alla luce solare, forma il pigmento melanina, che diventa visibile come abbronzatura. Fino a un certo punto, la pelle può proteggersi dagli effetti pericolosi della luce solare. Questo periodo di tempo, noto come tempo di autoprotezione, rappresenta il tempo massimo trascorso al sole prima che si verifichi l’arrossamento della pelle. I tipi di pelle più chiari, che hanno solo piccole quantità di melanina, hanno un tempo di autoprotezione relativamente breve, mentre i tipi di pelle più scuri possono stare al sole più a lungo senza protezione.

Il dermatologo Thomas Fitzpatrick è stato l’ideatore della classificazione in sei diversi tipi di pelle che viene utilizzata oggi:

Tipo di pelle	Caratteristiche	Tempo di autoprotezione
Tipo celtico (I)	Pelle molto chiara, capelli da rossicci a biondi chiari, occhi blu, verdi o grigio chiaro, molte lentiggini.	< 10 minuti
Tipo nordico (II)	Pelle chiara, capelli da biondi a castano chiaro, occhi azzurri, verdi o grigi, spesso lentiggini parziali.	10 – 20 minuti
Tipo misto (III)	Carnagione media, capelli biondo scuro o castani, occhi azzurri, verdi, grigi o marroni, quasi nessuna lentiggine.	20 – 30 minuti
Tipo mediterraneo (IV)	Pelle bruna o olivastra, capelli da castani a neri, occhi marroni, senza lentiggini.	30 – 45 minuti
Tipo scuro (V)	Pelle marrone scuro o chiaro, capelli neri, occhi marroni, senza lentiggini.	Circa 60 minuti
Tipo nero (VI)	Pelle scura o nera, capelli neri, occhi marroni, senza lentiggini.	Circa 90 minuti

Caratteristiche come il colore degli occhi e dei capelli sono sempre solo indicazioni, ma si può affermare quanto segue: Più la pelle è chiara, più è sensibile ai raggi solari. Va notato che il tempo di autoprotezione è più basso in presenza di un indice UV più elevato e di un ambiente riflettente come l’acqua o la sabbia, mentre è più alto in presenza di pelle preabbronzata e di circostanze “normali”. Poiché l’autoprotezione è limitata, sono indispensabili creme solari di supporto. Per sicurezza, il tempo massimo trascorso al sole non dovrebbe mai essere completamente esaurito. L’affermazione che la propria pelle sia già così “allenata” da non aver più bisogno di protezione solare è e rimane solo un mito. In altre parole: tutti dovrebbero proteggersi.

Il fattore di protezione solare: solo un punto di riferimento?

Il fattore di protezione solare (SPF) indica per quanto tempo gli utenti possono rimanere al sole con il prodotto protettivo senza scottarsi. Va notato che si tratta solo di un valore teorico. A seconda del tipo di pelle, esistono oggi diverse raccomandazioni per il fattore di protezione solare (SPF). I tipi di pelle più chiari hanno generalmente bisogno di un fattore di protezione solare più alto. Se il tipo di pelle non può essere chiaramente identificato, è sempre più sicuro utilizzare un SPF più alto. Più alto è il fattore di protezione solare, più alta è la protezione solare:

• SPF da 6 a 10: basso livello di protezione
• SPF da 15 a 25: livello medio di protezione
• SPF da 30 a 50: alto livello di protezione
• SPF 50 +: livello di protezione molto elevato

Il massimo è 50 e protegge il 98% dalle radiazioni UV-B; non esiste una protezione solare con SPF 100. Altrettanto inammissibile di un fattore di protezione solare superiore a 50 è la denominazione “sunblocker”, in quanto suggerisce fatti falsi, ovvero un effetto protettivo completo, e potrebbe indurre i consumatori a un comportamento incauto. Anche le creme solari con un fattore di protezione molto alto non possono mai bloccare completamente i raggi UV.

Si applica la seguente formula: Tempo di autoprotezione × fattore di protezione solare = tempo massimo di permanenza al sole senza scottature con indice UV 8. Di conseguenza, un tempo di autoprotezione di 10 minuti con fattore di protezione solare 30 corrisponde a un’esposizione al sole di circa 300 minuti. Tuttavia, queste raccomandazioni vanno sempre prese con le molle. Per motivi di sicurezza, si dovrebbero utilizzare solo circa due terzi del tempo calcolato. Anche la protezione UV-A dovrebbe essere pari ad almeno un terzo del fattore di protezione solare indicato.

L’indice UV

La quantità di protezione solare necessaria per la nostra pelle dipende in particolare dall’indice UV standardizzato a livello mondiale. Questo indice descrive il valore massimo giornaliero di radiazioni UV previsto a livello del suolo e cambia con la posizione del sole, a seconda della stagione e della latitudine geografica. Più alto è l’indice UV, più alti sono i livelli di radiazione e più alto è il rischio di scottature solari. Secondo una regola empirica, l’applicazione della protezione solare è indispensabile a partire dal livello 3 al più tardi. In una tipica mezza estate tedesca, il valore è di circa 7. In caso di valori estremi di 11 o 12, si dovrebbe evitare del tutto di stare all’aperto.

Filtri organici e minerali

Le creme solari contengono filtri UV, cioè sostanze destinate a proteggere la pelle dai raggi UV-A e UV-B o come filtri a banda larga contro entrambi i tipi. Fondamentalmente, si distingue tra filtri organici (chimici) e minerali (fisici). Poiché entrambi i sistemi presentano vantaggi e svantaggi in termini di effetto protettivo e di compatibilità, nessuno dei due è considerato l’alternativa migliore.

Protezione attraverso la conversione di energia: filtri UV organici (chimici)

La maggior parte delle creme solari convenzionali funziona con filtri UV organici che vengono assorbiti dall’organismo e proteggono la pelle convertendo le radiazioni in calore, rendendole innocue. Si sciolgono bene nelle creme solari e formano una pellicola protettiva invisibile sulla pelle dopo l’applicazione. A differenza delle creme solari con filtri minerali, i prodotti con filtri chimici devono essere applicati mezz’ora prima dell’esposizione al sole per poter sviluppare il loro effetto completo.

Protezione per riflessione: filtri UV minerali (fisici)

A differenza dei filtri UV chimici, i filtri UV minerali agiscono immediatamente. Si appoggiano sulla pelle per riflettere, assorbire e disperdere le radiazioni. Ciò significa che le radiazioni non hanno la possibilità di raggiungere la superficie della pelle. Lo svantaggio: non vengono assorbiti facilmente dalla pelle e spesso lasciano uno strato di pigmenti bianchi minerali, noto anche come effetto bianco. Per evitare che la pelle sembri strofinata con il gesso dopo l’applicazione, i produttori hanno ridotto la dimensione delle particelle a nanometri. I micropigmenti più importanti che proteggono dai raggi UV sono il biossido di titanio e l’ossido di zinco.

Uscite al sole – con la giusta protezione!

Prima del primo bagno di sole dell’anno, dovete scegliere il prodotto di protezione solare più adatto a voi. Il prodotto scelto deve sicuramente aderire bene alla pelle ed essere stabile alla luce, all’aria e al calore. Che si tratti di crema, lozione o spray, la consistenza ha un’influenza decisiva sulla decisione di acquisto. Anche gli ingredienti o la compatibilità con le allergie, la resistenza all’acqua e la durata dei prodotti solari sono criteri importanti.

Crema, spray o olio: la forma di dosaggio

La base di ogni protezione solare è costituita da una miscela di grassi e acqua e da alcune sostanze che garantiscono l’effetto protettivo desiderato. A seconda della composizione delle componenti grasse e acquose, i prodotti sono disponibili sotto forma di creme, lozioni, spray, oli, gel, rulli o persino bastoncini. Fondamentalmente, è importante che i prodotti possano essere strofinati bene e che lascino una pellicola trasparente e non appiccicosa. Inoltre, i prodotti non devono lasciare una pellicola grassa sulla pelle né seccarla. Vi presentiamo una panoramica dei diversi tipi di prodotti per la protezione solare:

Crema solare

Questa protezione solare classica è molto viscosa, il che la rende difficile da spalmare. Il risultato è una pellicola bianca e appiccicosa sulla pelle. Su questo strato si deposita rapidamente polvere o sabbia. Tuttavia, poiché la protezione solare rimane più a lungo sulla pelle, è più sicura e quindi particolarmente adatta ai bambini. Inoltre, di solito ha un fattore di protezione solare più elevato rispetto al gel o allo spray, perché la sua composizione grassa lega meglio le sostanze. Il maggior contenuto di grassi protegge la pelle dall’inaridimento, motivo per cui la protezione solare è consigliata per le pelli leggermente secche. Chi soffre di pelle grassa, invece, dovrebbe lasciar perdere: spesso lasciano un effetto lucido.

Latte solare

Il latte solare liquido, noto anche come lozione solare, è molto più facile da applicare sulla pelle grazie alla sua consistenza leggera, dovuta al maggior contenuto di acqua. Il latte solare lascia una sensazione piacevole sulla pelle, senza alcuna pellicola grassa. Quando si va in spiaggia, soprattutto i bambini saranno contenti se la protezione solare, che tende a essere percepita come fastidiosa, viene assorbita rapidamente, perché in questo modo hanno più tempo per nuotare. Grazie agli ingredienti per la cura della pelle che contiene, fornisce un arricchimento intensivo dell’idratazione ed è adatta a tutti i tipi di pelle. Lo svantaggio della lozione abbronzante è la sua minore protezione, dovuta da un lato al fattore di protezione solare inferiore, solitamente non superiore a 30, e dall’altro allo strato più sottile che si perde più facilmente.

Spray solare

Lo spray solare è facile da applicare e si distribuisce in modo molto uniforme. Poiché non lascia una pellicola oleosa, è adatto a tutti i tipi di pelle. Con gli spruzzi del flacone a pompa è possibile raggiungere facilmente anche le zone del corpo più difficili da raggiungere. I genitori dei bambini piccoli, in particolare, apprezzano il fatto che l’applicazione sia molto rapida e che l’intero corpo sia coperto di protezione solare in pochissimo tempo. Il cosiddetto spray aerosol è una forma speciale di spray dalla cui testina fuoriesce una nebbia trasparente che si disperde rapidamente nel vento e lascia una leggera lucentezza sulla pelle. Oltre alla protezione UV, lo spray offre anche un piacevole effetto rinfrescante.

Olio solare

Chi soffre di pelle secca o sensibile dovrebbe scegliere l’olio solare, che ricopre la pelle come una pellicola protettiva. L’olio solare è particolarmente facile da spalmare e dà una sensazione vellutata. Poiché di solito non contiene né profumo né conservanti, è particolarmente ben tollerato da chi soffre di allergie e da neonati e bambini piccoli. Tuttavia, a causa del film oleoso, può aumentare la sudorazione, il che può risultare sgradevole. Per i tipi di pelle inclini alle impurità o all’acne di Maiorca (vesciche pruriginose e rantoli al sole), i prodotti contenenti olio non sono molto adatti, poiché possono causare l’ostruzione dei pori. Tuttavia, a causa del fattore di protezione solare più basso, la pelle dovrebbe essere almeno pre-abbronzata.

Gel solare

Per le pelli soggette a macchie, è consigliabile un gel solare a base d’acqua senza olio. È meno untuoso sulla pelle; è invece facile da spalmare, si assorbe rapidamente e ha un effetto rinfrescante. Di solito è incolore e non lascia residui bianchi e appiccicosi sulla pelle. Il gel solare è disponibile anche con un fattore di protezione solare più alto, come 30 o 50. Un altro vantaggio, soprattutto per gli sportivi: il gel solare è resistente al sudore. Sebbene penetri meglio nella pelle, può causare irritazioni sulla pelle sensibile. Si sconsiglia inoltre l’uso della texture in gel alle persone con pelle molto secca.

Rullo solare

La protezione solare è anche molto facile da applicare e da spalmare con un rullo solare. Viene assorbita rapidamente e non si attacca. I roll-on sono particolarmente adatti a rendere l’applicazione della protezione solare più interessante per i bambini. Ad esempio, possono essere utilizzati per disegnare motivi sulla pelle. Sono ideali anche per le mani dei più piccoli, in modo che i bambini possano applicare da soli un po’ di crema, senza avere le mani appiccicose. Grazie all’assenza di nanoparticelle e di profumo e alla cura idratante, il roller è adatto anche alla pelle delicata del viso e non cola negli occhi come altri prodotti. Inoltre, ha un fattore di protezione solare molto alto.

Bastone solare

Uno stick solare funziona in modo simile a un rullo solare. È anche molto facile applicare la protezione solare. Lo stick solare è disponibile anche con un fattore di protezione solare 50+. Poiché può essere applicato in modo selettivo, è particolarmente indicato per le aree cutanee sensibili come il naso, il contorno occhi, le orecchie, le spalle o il décolleté, che spesso vengono dimenticate quando si applica la protezione solare. Deve essere applicata almeno 15-20 minuti prima dell’esposizione al sole. Anche con applicazioni ripetute, la protezione solare rimane completamente invisibile, idrata e protegge la pelle dai radicali liberi grazie ai suoi antiossidanti, come la vitamina E.

Affinché la protezione non faccia ammalare: Gli ingredienti

Oltre all’acqua e a varie sostanze protettive, le creme solari contengono acidi grassi, di- e triacilgliceridi, alcoli grassi, oli siliconici, glicerina o glicole propilenico, cioè umettanti, e antiossidanti come la vitamina E. Gli altri ingredienti servono come solventi per i filtri UV, per le necessarie proprietà di fluidità, cioè addensanti, o anche per la profumazione. Poiché le creme solari entrano inevitabilmente in contatto con la pelle, che non è impermeabile ma assorbe alcuni degli ingredienti attraverso i pori, dobbiamo prestare la necessaria attenzione a questi ultimi. Dopo tutto, vogliamo proteggerci con la protezione solare e non ammalarci.

Soprattutto all’inizio della cosiddetta onda verde, le creme solari sono cadute in disgrazia per il fatto di contenere ingredienti discutibili che, tra l’altro, aumentano il rischio di cancro e causano allergie. Se le sostanze chimiche nocive entrano nell’organismo attraverso la pelle, gravano rapidamente sugli organi responsabili della disintossicazione, più precisamente fegato, reni e intestino. In particolare, sono da evitare i seguenti ingredienti che, pur essendo ormai piuttosto rari, si trovano ancora nella produzione:

• Ossibenzone: Questo ingrediente è persino vietato alle Hawaii perché danneggia i coralli. Oltre all’ambiente, anche il sistema ormonale umano risente degli estrogeni artificiali.
• Octinoxate: questa sostanza ormonalmente attiva può causare disturbi al sistema riproduttivo ed eventualmente avere un effetto negativo sulla ghiandola tiroidea.
• Avobenzone: Questa sostanza provoca spesso irritazioni cutanee, in quanto è necessario aggiungere stabilizzatori perché abbia effetto.
• Retinil palmitato: questo potente antiossidante forma radicali liberi quando viene esposto alla luce del sole, esattamente il contrario di ciò che vogliamo dagli antiossidanti.

Alte concentrazioni di alcol possono portare alla disidratazione o addirittura all’irritazione della pelle. Allo stesso modo, le fragranze non trovano posto nelle creme solari, poiché si decompongono sotto i raggi UV e possono avere un effetto fototossico. Le conseguenze: Prurito, eritema, allergia al sole. Tuttavia, è difficile trovare creme solari non profumate e che allo stesso tempo utilizzino buoni filtri UV.

La grande paura delle piccole particelle: Le nanoparticelle nelle creme solari

Un fattore di protezione solare più elevato comporta una maggiore proporzione di sostanze protettive e quindi una maggiore probabilità di residui sulla pelle. I filtri minerali come l’ossido di titanio conferiscono alle creme solari il tipico colore bianco. La soluzione: le microplastiche. Tuttavia, anche le plastiche sintetiche sono un argomento di discussione per le creme solari. Ma le nanoparticelle, come vengono chiamate le particelle più piccole di 100 nanometri, possono effettivamente causare danni nelle creme solari? In forma nanometrica, le particelle sono particolarmente preoccupanti quando vengono inalate. Molti consumatori temono che penetrino nella pelle e si diffondano nel corpo, dove si accumulano negli organi, causano il cancro o danneggiano il sistema nervoso. Tuttavia, le nanoparticelle non penetrano nel corpo attraverso la pelle intatta. E anche se dovessero entrare nel sangue attraverso la pelle già danneggiata o lesa, non ci sono rischi per la salute da temere, almeno secondo il nanoportale del Ministero dei consumatori del Baden-Württemberg. Dal 2013, tutti i cosmetici contenenti nanoparticelle devono essere segnalati alla Commissione europea e indicati sulla confezione.

Compatibilità cutanea con le allergie: la pelle sensibile è esigente

Chi soffre di pelle sensibile o è soggetto ad allergie deve evitare gli ingredienti irritanti. In questo caso è importante prestare attenzione alle specificità della propria pelle. L’allergia al sole è per lo più un’allergia da contatto, ovvero è scatenata dalla combinazione delle sostanze contenute nella protezione solare con i raggi UV. I sintomi si manifestano solitamente su schiena, braccia, mani, décolleté e gambe, ad esempio sotto forma di brufoli, pustole o acne, infiammazione, irritazione o arrossamento, prurito o addirittura eczema. Per le pelli facilmente irritabili è quindi consigliabile utilizzare creme solari a base di ingredienti naturali, che sono particolarmente ben tollerati e di solito non contengono filtri UV chimici. Se la pelle reagisce in modo sensibile agli agenti esterni o è soggetta ad allergie legate al sole, come l’acne di Maiorca, è importante acquistare anche prodotti privi di profumi, parabeni e coloranti. Nel frattempo, esistono creme solari speciali per chi soffre di allergie.

Ben protetti con una protezione solare naturale

La maggior parte dei produttori si sta impegnando per immettere sul mercato creme solari sostenibili ed ecologiche. Per essere più naturali, devono contenere il minor numero possibile di ingredienti nocivi, come le nanoparticelle. A questo scopo, si utilizzano soprattutto filtri minerali, che non contengono sostanze ormonalmente attive. Le creme solari naturali sono la prima scelta per le donne in gravidanza, le madri che allattano e i bambini, nonché per le persone con pelle sensibile e per chi soffre di allergie. Evitando i filtri chimici e le microplastiche, oltre ai soliti parabeni e siliconi, proteggono anche l’ambiente.

Attenzione alle promesse: La resistenza al sudore e all’acqua

Molti produttori pubblicizzano le loro creme solari come impermeabili. Fondamentalmente, però, non si tratta altro che di un espediente di vendita. Un prodotto può essere dichiarato impermeabile solo se la metà del fattore di protezione solare è ancora misurabile dopo essere stato in acqua per due volte per 20 minuti. Se i produttori dichiarano “extra waterproof” sulla confezione di una crema solare, questa deve comunque fornire metà della protezione dopo quattro bagni di 20 minuti ciascuno. Le creme solari impermeabili si limitano quindi a ritardare il lavaggio della protezione contenendo ingredienti come cera, olio o polimeri. Poiché si lavano comunque, è obbligatorio riapplicarli.

Il termine “impermeabile” non deve essere confuso con il termine “pelle bagnata”, che si riferisce solo all’assorbimento delle creme sulla pelle bagnata. Se contengono anche la classificazione “resistente al sudore” o “a prova di sudore”, la protezione solare rimane intatta anche in caso di forte sudorazione.

Qual è la durata di conservazione delle creme solari?

Se il prodotto viene esposto a condizioni estreme, come il calore, la stabilità della formula protettiva potrebbe risentirne. Alla luce diretta del sole, in auto o in spiaggia, la durata di conservazione della crema solare scadrebbe dopo poche settimane. La borsa frigo o l’ombra sono luoghi migliori per la conservazione, poiché le basse temperature non danno scampo ai batteri e proteggono gli oli della crema. Durante l’inverno, la crema solare dovrebbe essere conservata in cantina o in frigorifero. Se ha un odore insolito o forti cambiamenti di consistenza (friabile, solida, acquosa) o scolorimento, è meglio scartarla. Potrebbero essersi formati batteri dannosi per la pelle.

Per prolungare la durata di conservazione, è anche importante tenere sempre pulito il tappo del tubetto e venire a contatto con esso il meno possibile.Molti consumatori si chiedono se possono riutilizzare la crema solare dopo l’ultima vacanza o se devono piuttosto smaltirla. La crema solare può scadere? Come la maggior parte degli altri prodotti cosmetici, le creme solari hanno una durata di conservazione a scatola chiusa di circa 30 mesi dalla data di produzione, se non c’è una data di scadenza dichiarata – almeno finché sono conservate in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperti, devono essere utilizzati entro dodici mesi, come avviene per la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle, come indicato dal simbolo con il barattolo aperto e la parola “12 M”. Fino a questo momento, l’efficacia rimane inalterata. In genere, tuttavia, i filtri UV si decompongono gradualmente dopo l’apertura, per cui la protezione solare si indebolisce progressivamente.

La giusta protezione solare per ogni pelle

La scelta di una protezione solare appropriata dipende non solo dalle preferenze personali, ma anche dal proprio tipo di pelle. Mentre la pelle normale può tollerare praticamente tutto, chi ha una pelle tendenzialmente grassa, secca o sensibile deve decidere con attenzione.

Leggera, opacizzante, lenitiva: protezione solare per la pelle grassa e con imperfezioni

Chi soffre di pelle grassa e tendente alle macchie spesso non vuole caricarla di ulteriori cure per non stimolare ancora di più la produzione di sebo. Tuttavia, la protezione solare rimane un must. Poiché l’eccessiva esposizione al sole secca la pelle, essa dipende dall’idratazione. In caso contrario, le ghiandole sebacee produrrebbero una quantità eccessiva di sebo, che può portare a un aumento delle macchie cutanee. In caso di disidratazione, gli strati esterni della pelle si induriscono, rendendo difficile la pulizia e finendo per ostruire i pori. Quanto più grassa e pesante è la protezione solare, tanto più probabili sono i problemi della pelle. Il protettivo deve quindi essere a base d’acqua. È particolarmente indicato un gel solare la cui consistenza leggera si nota appena, che si assorbe rapidamente e che ha un effetto rinfrescante. Per le persone con pelle grassa, invece, è meno indicato l’uso di un olio solare, poiché i pori producono già troppo sebo. È importante scegliere prodotti senza comedogeni, che favoriscono le impurità. Sono sconsigliati i prodotti con ingredienti come l’olio di cocco e di semi d’uva e con alte concentrazioni di alcol.

Non dimenticare: Viso e labbra

Per le zone sensibili e piuttosto delicate come il viso, esistono creme solari speciali, particolarmente leggere e che non lasciano una sensazione di unto sulla pelle. Anche le labbra hanno bisogno di protezione dai raggi UV. A questo scopo esistono speciali balsami per labbra con un fattore di protezione solare.

Nel frattempo, esistono creme ed emulsioni solari appositamente studiate per le pelli grasse o addirittura con imperfezioni, che possono portare a un miglioramento dell’aspetto della pelle nel lungo periodo. Oltre agli estratti che regolano la produzione di sebo, contengono spesso principi attivi con effetto opacizzante. Questi prodotti vengono assorbiti molto rapidamente e non lasciano la pelle lucida dopo l’applicazione. Gli ingredienti lenitivi riducono inoltre l’infiammazione. Paragonabili a una crema da giorno leggera, idratano la pelle senza ostruire i pori. Inoltre, hanno un effetto antiossidante, il che significa che proteggono la pelle dai radicali liberi (innescati dai raggi UV) che contribuiscono all’invecchiamento cutaneo.

Particolarmente da proteggere: pelle secca e sensibile

La pelle è secca, a volte desquamata, tesa, spesso screpolata e ruvida o pruriginosa? In questo caso, la barriera protettiva della pelle è compromessa ed è necessaria una protezione solare che fornisca alla pelle molta idratazione. L’esposizione al sole stressa ulteriormente la pelle sensibile perché la secca e provoca arrossamenti o tensioni. L’uso di un prodotto sbagliato può causare irritazioni o addirittura infiammazioni. Una protezione solare speciale per la pelle sensibile è quindi inevitabile.

Per contrastare l’inaridimento della pelle, è opportuno includere oli nutrienti come l‘olio d’oliva o l’olivello spinoso, l’estratto di aloe vera o la glicerina. Queste sostanze rinfrescano le zone pruriginose e reintegrano i depositi di umidità. Anche il biossido di titanio e l’ossido di zinco hanno un effetto delicato e protettivo. Anche l’acido ialuronico è in grado di trattenere molto bene l’acqua. In ogni caso, è importante che il prodotto non contenga né profumo né coloranti e conservanti e, nel complesso, preferibilmente non contenga sostanze chimiche o parabeni. Le creme solari dovrebbero essere assorbite rapidamente e risultare il più leggere possibile sulla pelle. I prodotti adatti spesso contengono la dicitura “per pelli sensibili” o “sensitive”. Se questi additivi sono stampati sul prodotto, i consumatori possono essere sicuri che contiene ingredienti adatti alla pelle sensibile.

Protezione solare delicata per la pelle delicata dei bambini

Molti genitori si chiedono cosa cercare nei prodotti solari per bambini. I bambini possono indossare la protezione solare? I bambini di età inferiore ai tre anni dovrebbero essere tenuti completamente al riparo dal sole o almeno protetti con indumenti e copricapo, poiché i meccanismi di autoprotezione degli occhi e della pelle non sono ancora completamente sviluppati. La pelle delicata e sensibile dei bambini richiede una cura speciale con un fattore di protezione solare molto alto (idealmente 50+). Tuttavia, non dovrebbero usare creme solari fino all’età di un anno, perché possono ostruire i pori, impedendo il necessario effetto rinfrescante. Le creme solari per neonati e bambini si differenziano non solo per il fattore di protezione solare, ma anche per gli ingredienti. Sono sensibili, idratanti e per lo più prive di sostanze chimiche. Non devono contenere profumi, coloranti o conservanti e preferibilmente non devono contenere alcol.

Le creme solari per bambini sono, tra l’altro, impermeabili a lunga durata e particolarmente rispettose della pelle per proteggere la pelle sensibile al sole dei bambini dai raggi UV durante gli schizzi. Si consigliano prodotti con protezione immediata, cioè senza un lungo tempo di applicazione. È particolarmente importante non dimenticare di riapplicare la crema almeno ogni due ore e sempre dopo il bagno. Il prodotto deve spalmarsi facilmente e uniformemente sulla pelle. Deve anche essere assorbito rapidamente, perché i bambini non sono molto pazienti. Il formato spray è particolarmente adatto ai bambini. I prodotti sono disponibili anche in un allegro design per bambini, per segnalare ai più piccoli che l’applicazione della lozione può essere divertente.

Crema solare con trattamento anti-età

Per mantenere la pelle giovane, fresca e luminosa, è consigliabile iniziare presto con le giuste cure. Poiché i raggi UV portano a un invecchiamento precoce della pelle, la giusta protezione solare è essenziale per le pelli mature. Si consigliano lozioni con complessi anti-età e ingredienti come l’acido ialuronico, l’olio di camelia e le vitamine antiossidanti E e C, che contrastano i processi di invecchiamento fornendo maggiore elasticità. È inoltre importante che la protezione solare fornisca alla pelle un’idratazione sufficiente. In questo modo si evitano le cosiddette rughe da secchezza.

Consigli per la protezione solare

Non solo quando si sceglie la giusta protezione solare, ma anche quando o dopo aver preso il sole, ci sono alcuni elementi da considerare:

• Si dovrebbe sempre evitare il sole a mezzogiorno.
• È particolarmente importante scegliere un fattore di protezione solare elevato quando ci si trova in riva al mare, poiché il rischio di scottature aumenta.
• Nella maggior parte dei casi, gli indumenti proteggono efficacemente dal sole. Ma attenzione: gli indumenti di colore chiaro o di cotone leggero lasciano passare la maggior parte dei raggi solari.
• Poiché anche all’ombra circa la metà dei raggi UV penetra nel corpo, la protezione solare è necessaria anche in questo caso.
• Anche gli occhi hanno bisogno di protezione. Gli occhiali da sole devono bloccare sia i raggi UV-A che UV-B.
• Al primo segno di scottatura, ad esempio arrossamento o sensazione di pizzicore sulla pelle, è necessario interrompere immediatamente la permanenza al sole per evitare di danneggiare la pelle a lungo termine.
• Dopo l’esposizione al sole: poiché la pelle è esausta dopo una lunga giornata al sole, si consiglia di aiutarsi con prodotti idratanti, i cosiddetti doposole o anche apre-sole. Le lozioni rinfrescanti con ingredienti come glicerina, pantenolo, aloe vera e allantoina lasciano una sensazione piacevole alla pelle e la rilassano.

Dosare correttamente: Meglio troppo che troppo poco

Una volta trovata la protezione solare giusta, si tratta ora di applicarla correttamente. Molti utenti sono molto parsimoniosi con la protezione solare e ne usano molto meno della quantità raccomandata di due milligrammi per centimetro quadrato di pelle. Per l’intero corpo di un adulto di media statura, si raccomandano circa 40 millilitri o almeno tre cucchiai di crema solare. Di conseguenza, una confezione standard con una quantità di riempimento di 200 millilitri dovrebbe essere consumata dopo cinque applicazioni. Il motto è: meglio troppo che troppo poco. Se si applica generosamente, si va sul sicuro.

Inoltre, non dimenticate di applicare la crema sulle zone spesso trascurate, come il naso, le orecchie e il dorso dei piedi, nonché la testa delle persone calve. È necessario riapplicare la crema almeno ogni due ore o dopo una maggiore sudorazione o un bagno. Tuttavia, non bisogna pensare erroneamente che la protezione solare sia prolungata da applicazioni ripetute. Ciò significa che applicare due volte l’SPF 50 non equivale a una protezione SPF 100.